Facebook Rss
  • זוגיות ונישואין
  • זוגיות
  • הכרויות
  • חתונה
  • גירושין
  • אהבה
  • משפטי אהבה
  • יום האהבה
  • צימרים לזוגות
  • חנות שלנו
  • צור קשר
תפריט
  • זוגיות ונישואין
  • זוגיות
  • הכרויות
  • חתונה
  • גירושין
  • אהבה
  • משפטי אהבה
  • יום האהבה
  • צימרים לזוגות
  • חנות שלנו
  • צור קשר
איך לטפל בהערכה עצמית נמוכה בזוגיות
ראשי » אהבה » איך לטפל בהערכה עצמית נמוכה בזוגיות

איך לטפל בהערכה עצמית נמוכה בזוגיות

אין תגובות
צפיות בכתבה 669

איך לטפל בהערכה עצמית נמוכה בזוגיות

תוכן עניינים

הערכה עצמית נמוכה בזוגיות מתוך תפיסה עצמית אשר הינה נגטיבית, אשר בן אדם כל שהוא אוחז בה ומאמין בקיום שלה.

בעצם היא נבנית כאשר בן אדם מסוים לא בוטח בכישורים והן בחוזקות אשר קיימים בו ומרגיש כי קיים הבדל רב בין ההצלחה לבין האמביציה הלכה למעשה שלו – חזות ויזואלית, לימודים, סטטוס של חברה ושל משפחה והן משלח יד וכיוצא בזה.

הערכה עצמית והן דימוי עצמי נוצרים בתחילת הינקות וכלה בבגרות שלכם, כאשר ברבות השנים וכיאה לחוויות עצמיות בכל מיני היבטים, מושתתת הערכה עצמית אשר הינה מתגבשת לכדי מקשה אחת.

על פי מחקרים אשר נערכו בנושא זה נמצא, כי קיומו של הערכה עצמית נמוכה בזוגיות עשוי להשליך בקרב פוטנציאל של קשר זוגי במידה רבה.

במצב אשר הינו חריג, בן אדם אשר לוקה בתוך הערכה עצמית נמוכה בזוגיות מן ההיבט של הזוגי ומן ההיבט של הבין אישי, הוא יחוש כי הינו לא הולם להיות נאהב באמצעות בני הזוג שלו,

מה שעשוי להסב נזק לכדי הצ’אנס שלו בכלל למצוא ולהשתית קשר זוגי אשר יהא מאוזן וכן בריא.

 

פשר של הערכה עצמית נמוכה בזוגיות 

 

הגות נגטיבית, כמו למשל – מדוע שבן אדם יאות להיפגש עמי או לחלופין לא מגיע לי כי תוענק בקרבי אהבה הן יוצרות כשל בקשר זוגי חדש או קשר זוגי אשר הינו ישן משכבר הימים.

חרף כך כי הערכה עצמית נמוכה בזוגיות משליך הודות התפיסה שלכם, הינו אף משליך על טיב הקשר הזוגי ששורר בינכם, איכות הקשר הזוגי ועל מידת הייחול של כל שני הצדדים.

אל מול בעלי הערכה עצמית נמוכה בזוגיות מקושר לקשר זוגי כיצירה של קבלה של העצמי ותרים כל העת אחר משוב ואחר חיזוק אשר הינו חיובי מן הצד שכנגד.

הלבט העצמי שלכם המקור שלו מונע מכם כדי הנאה הלכה למעשה של קשר זוגי מקבל, אשר יכול לשמש כמקור של חיזוק הערכה העצמית שלכם.

קשר זוגי של בני אדם אשר מי מן הצדדים לוקה בתוך הערכה עצמית נמוכה בזוגיות יהיה מעט בטוב טעם, בשל  כך שהוא מעט יושתת על תחושה של אהבה ואמון ויורכב למעלה מוויכוח של תחושות אשר הינן דו ערכיות,

מפאת הסיבה אשר אינם משגשגים להעמיד סייג מאוזן באינטראקציה של מקום.

הערכה עצמית נמוכה בזוגיות

הערכה עצמית נמוכה

טיפול סי בי טי כאשר מתקיימת הערכה עצמית נמוכה בזוגיות 

 

הערכה עצמאית אשר הנה על דרך החיוב יוצרת נדבך משמעותי ביותר בתוך נבכי קשר זוגי.

טיפול של סי בי טי, אשר הינו טיפול התנהגותי וכן טיפול קוגניטיבי מאופיין כטיפול משגשג העוזר בידכם לשרוד באופן אפקטיבי כולל ודאות ודימוי עצמי ירוד בכל נושא במהלך החיים שלכם. 

המתחרה הבודד של אשר מי מבינכם אשר לוקה בתסמין של הערכה עצמית נמוכה בזוגיות הינו השפיטה העצמית בה הנכם אומרים לעצמכם – אינכם די מיטיבים, מה יאמרו עליכם, איך החזות שלכם?

השפיטה העצמית משתקת אתכם, אינכם יכולים לבצע כלום, עליכם להבין,

כי אך ורק הנכם קובעים מה הוא הדימוי הממשי שלכם ואסור לתת לכם לאף אחד לדון אתכם.

close

אל תחמיצו את הטיפים האלה!

הירשמו לניוזליטר

אנחנו לא שולחים ספאם! למידע נוסף ניתן לקרוא את מדיניות הפרטיות שלנו.

בדוק את תיבת הדואר הנכנס או את ספאם כדי לאשר את המנוי שלך.

כתבות מומלצות:

  • המדריך המלא לקמע בזוגיות
    המדריך המלא לקמע בזוגיות
  • מהי מחלת האהבה?
    מהי מחלת האהבה?
  • דרכים להתמודדות עם משבר בזוגיות
    דרכים להתמודדות עם משבר בזוגיות
  • 3 גורמים של שקרים בזוגיות
    3 גורמים של שקרים בזוגיות
שיתוף באהבה :)
ביטחון עצמי בזוגיות הערכה עצמית חוסר הערכה לבת זוג חוסר הערכה עצמית מה קורה כשאין ביטחון עצמי
« פוסט קודם
פוסט הבא »

השארת תגובה

ביטול

הרשמה לניוזלטר שלנו

אנחנו רוצים לשמור על קשר!

ככה לא תפספסו את הטיפים האלה!
הירשמו לניוזליטר

אנחנו לא שולחים ספאם! למידע נוסף ניתן לקרוא את מדיניות הפרטיות שלנו.

בדוק את תיבת הדואר הנכנס או את ספאם כדי לאשר את המנוי שלך.

כתבות פופולריות
5 כללים להכרות חינמי
אתרי הכרויות

5 כללים להכרות חינמי

נוסטלגיה מעניינת ששווה לקרוא על אהבת נעורים
גירושין

נוסטלגיה מעניינת ששווה לקרוא על אהבת נעורים

2 קווי חשיבה לקנית מתנה לחבר לשנה
אהבה

2 קווי חשיבה לקנית מתנה לחבר לשנה

18 ביטויי אהבה מרגשים
משפטי אהבה

18 ביטויי אהבה מרגשים

6 דרכים להצלת זוגיות ויחסים ( גם דייטים )
זוגיות

6 דרכים להצלת זוגיות ויחסים ( גם דייטים )

מתנות קטנות
  • מבצע!

    בובה דובי גדולה

    ₪250.00 ₪108.00
    לקניה
  • מבצע!

    דובי בינוני למתנה מתוקה

    ₪250.00 ₪106.00
    לקניה
  • מבצע!

    דובי גדול מאוד

    ₪150.00 ₪50.00
    לקניה
  • מבצע!

    בובה גדולה לישון

    ₪250.00 ₪157.00
    לקנייה
פרסומת
טיפים להכרויות
10 רעיונות להפתיע את בן הזוג
אהבה

10 רעיונות להפתיע את בן הזוג

4 מקומות למלונות רומנטיים בחו”ל ששווה לבקר שם
הכרויות

4 מקומות למלונות רומנטיים בחו”ל ששווה לבקר שם

מה היא המהות של הכרויות חב”ד?
אתרי הכרויות

מה היא המהות של הכרויות חב”ד?

2 כללים לשימוש הכרות בפייסבוק
הכרויות

2 כללים לשימוש הכרות בפייסבוק

שפע של מקומות בילוי ממוזגים
מקומות לדייטים

שפע של מקומות בילוי ממוזגים

מתנה ליום האהבה
  • זר פרחים בצבעים שונים ₪30.00 ₪11.00
  • צמיד צבעוני ואות של השם ₪60.00 ₪20.00
  • דובי גדול ₪900.00 ₪687.00
  • נעלי סניקרס עור לאישה ועמיד במים ₪100.00 ₪45.00
פינת המדריכים
המדריך המלא לאתר הכרויות שניים שהם אחד
אתרי הכרויות

המדריך המלא לאתר הכרויות שניים שהם אחד

המדריך המלא להכרויות לחוזרים בתשובה
הכרויות

המדריך המלא להכרויות לחוזרים בתשובה

המדריך המלא להכרויות לחיילים
אתרי הכרויות

המדריך המלא להכרויות לחיילים

המדריך המלא להצליח באתרי הכרויות
אתרי הכרויות

המדריך המלא להצליח באתרי הכרויות

המדריך המלא לקמע בזוגיות
זוגיות

המדריך המלא לקמע בזוגיות

חופשה חלומית במחיר מצחיק
פינת האהבה
תובנות על אהבה ואי הבנה
אהבה

תובנות על אהבה ואי הבנה

אהבה מנצחת את כל המהמורות בדרך
אהבה

אהבה מנצחת את כל המהמורות בדרך

5 סימנים לאהבה אמיתית
אהבה

5 סימנים לאהבה אמיתית

המדריך להתאהבות ואהבה
אהבה

המדריך להתאהבות ואהבה

9 סימנים לאהבה
אהבה

9 סימנים לאהבה

תגיות
אהבה אמיתית אהבה אצל ילדים אהבה בזוגיות אהבה ביהדות אהבה חילונית אהבה לזוג אהבה לחתונה אהבה מהתנ"ך אהבה מנצחת אהבה ראשונה אהבה שמנצחת הכל איך יודעים שגבר אוהב איך להכיר בחורה בחינם איך להתאהב אמון בין בני זוג בעיה בזוגיות בעיות בזוגיות דרך למצוא אהבה הגדרה לאהבה הכרויות בגיל 60+ הכרויות ברשתות חברתיות הכרויות לחילונים הכרויות לחתונה הכרויות למבוגרים התמודדות עם בגידה זוגיות אמיתית זוגיות ואהבה זוגיות לחתונה זוגיות לפני נישואים זוגיות מוצלחת חוסר תקשורת בזוגיות למילים יש כוח מה זה אהבה? מה עושים בדייט ראשון מכתב לבת זוג מכתב מרגש מערכת זוגיות מושלמת מערכת יחיסים כשנישואים משחקי אהבה משפטים לדייטים מתנה ליום הולדת לגבר מתנה מיוחדת לאישה עזרה בזוגיות קשיים באהבה שידוכים בטלפון

תפריט מהיר

  • זוגיות ונישואין
  • זוגיות
  • הכרויות
  • חתונה
  • גירושין
  • אהבה
  • משפטי אהבה
  • יום האהבה
  • צימרים לזוגות
  • חנות שלנו
  • צור קשר
  • זוגיות ונישואין
  • זוגיות
  • הכרויות
  • חתונה
  • גירושין
  • אהבה
  • משפטי אהבה
  • יום האהבה
  • צימרים לזוגות
  • חנות שלנו
  • צור קשר

מאמרים אחרונים

אפשר למצוא צימר במרכז לזוג
החופשה המושלמת – צימרים ים המלח לזוג
תחושה של מלכים – סוויטות בצפון לזוג
צימרים בצפון לזוגות צעירים לחופשה נפלאה
מבחר של צימרים זולים בצפון לזוגות צעירים

פרגנו לנו בלייק :)

© כל הזכויות שמורות לזוגיות ונישואין

גלילה לראש העמוד
דילוג לתוכן
פתח סרגל נגישות כלי נגישות

כלי נגישות

  • הגדל טקסטהגדל טקסט
  • הקטן טקסטהקטן טקסט
  • גווני אפורגווני אפור
  • ניגודיות גבוההניגודיות גבוהה
  • ניגודיות הפוכהניגודיות הפוכה
  • רקע בהיררקע בהיר
  • הדגשת קישוריםהדגשת קישורים
  • פונט קריאפונט קריא
  • איפוס איפוס