5 טיפים לשיפור התקשורת של בני זוג
תוכן עניינים
אין זה משנה באיזו מדיה הנכם מתקשרים עם קרובי המשפחה, השכנים, והקולגות שלכם, על מנת להיטיב להבין איך לשפר תקשורת בין בני זוג, קראו את אשר נכתב במהלך מאמר זה.
איך לשפר תקשורת בין בני זוג?
- עליכם להתמקד בסדר בעדיפות שלכם, לעומת לדבוק בפרינציפ כל שהוא – לפעמים שני בני הזוג מעמידים פנים, כי התחושות אשר שוררות בקרבם לא בעלי משמעות כמו הפרינציפ שבמקרה. בעת שהינם מתעמתים, הם משתדלים בכל דרך לשכנע את מי מבין הצדדים באמיתות הדברים שלהם. על מנת להציג ראיה כי יש תבונה בדבריהם הם מצוטטים פרמטרים סטטיסטיים וכתבות במגזין כל שהוא. בשורה תחתונה, הם יגרסו כי עמדתם הגיונית היא ושכי כל אחד נוהג באותה דרך. אותם בני אדם חשים, כי כך הם מחזקים את הגרסה שלהם, אך המצב הוא שהם מחלישים אותה. גישה יותר אפקטיבית לכך הינה לשוחח על הודות התחושות שלהם.
- עליכם לבדוק כי בני הזוג שלכם מאזינים לכם בקשר רב – במידה והנכם נדרשים לדבר עם הצד השני על מצב אשר משמעותי מאוד לכם, עליכם לבדוק כי הם אינם מועסקים על ידי משהו והינם מאזינים לכם בקשב רב. לרוב, כדאי לכם לוודא באופן ישיר את ההיתכנות של בני הזוג שלכם באמצעות השאלה – האם הנך יכול להאזין לי כעת? במידה והמענה על שאלה זו הינו לאו, באפשרותכם לשאול אותם אימתי הם מאמינים כי יוכלו להאזין לכם. דרך זאת עשויה להפסיק את הדיבור בינכם, אך היא תיטיב את הצ’אנס לכך שיאזינו לכם בהרבה קשר כאשר הצד שכנגד יהיה מוכן לכך.
- אל תתיימרו לדעת את ההגיגים של בני הזוג שלכם – הרבה בני אדם מבכרים להוות את אפקט של פסיכולוג חובבני ולפענח מה אחרים הוגים בו, אך כאשר אתם משערים שהנכם יודעים את הגורמים של בני הזוג שלכם, אתם הולכים על חבל שהינו דק בהתלהמות של האווירה בדירה שלכם.
- התחילו את השיחה באפקט שהינו חיובי – אימתי שהנכם נדרשים לבצע שיחה עמוקה עם הצד השני, לעולם כדאי לכם לפתוח בשיחה באפקט חיובי. אתם עשויים להיות אמתיים ולא להעניק צל”ש מעושה בתור מניפולציה. בני אדם בצורה אוטומטית בעלי נטייה של נקיטה במצב של התגוננות, כאשר הם מאזינים למישהו שפותח את השיחה על ההיבט השלילי שלכם, מותח ביקורת על אופן ההתנהלות שלכם או משמיע כל מיני מענות. במידה וראשיתם של אותן תלונות הם קומפלימנט, בני האדם יהיו יותר משוחררים באופן ראיית המצב. בשל כך, במידה וברצונכם לשקף את הסיפוק שלכם מבני הזוג שלכם, החלו את השיחה בטענה חיובית ומפרגנת.
- אל לכם להתקיף את הצד אשר נמצא למולכם– נקיטה בדרך שהינה אגרסיבית למדי תבוא לידי ביטוי בטון צורם שלעולם יביא לכדי מענה באופן מתגונן. באופן אגרסיבי ראשיתו יהיה באמירה של אתה לעולם. השיטה הכי מיטבית מנקיטה של צורה אגרסיבית מדי של הצד השני, הינה להבהיר את התלונות שלכם על ידי אמירה של אני, על מנת לשקף את התחושות שלכם אל מול בני הזוג שלכם.
