5 דברים שחשוב לעשות לפני יציאה לדייט
היום זה לא סוד שאנשים רבים מחפשים אהבה דרך אתרי האינטרנט.
ואכן, לאב דייט באינטרנט הפך לנפוץ מאוד בקרב רבים.
כי כולנו רוצים בסופו של דבר להיות אוהבים ונאהבים, ולמצוא את האחד והאחד לקשר.
כולנו רוצים להרגיש פרפרים בבטן, לחשוב על בן או בת הזוג יומם ולילה ולהרגיש את כאב האהבה הנפלא.
אבל לפני הכול, עלינו למצוא את הדייט המושלם.
בדרך לשינוי הגדול
רוצים למצוא לכם לאב דייט לחורף?
משעמם לכם לבד?
הדבר הראשון שאתם צריכים לעשות כדי למצוא את האהבה הבאה שלכם הוא להרגיש טוב עם עצמכם.
כי ברגע שאתם מרגישים טוב, אתם משדרים אנרגיות חיוביות שישפיעו גם על בן/בת הזוג שלכם.
אז קדימה, לעבודה!
אלה כמה דברים שכדאי מאוד להכניס לשגרה שלכם ממש בקרוב:
- בצעו פעילות גופנית – רוצה שרירים? יש לך כמה עודפי שומן שאת רוצה להוריד? התחילו לעשות ספורט. בחרו בפעילות גופנית אהובה. זו יכולה להיות רכיבה על אופניים, רכיבה על סוסים, ריצה, שחייה, משחקי טניס או כל פעילות אחרת שאתם מתחברים אליה.
- מצאו לכם תחביב – אתם עובדים מהבוקר עד הערב, את זה אנחנו כבר יודעים. אבל מה עם תחביב בין לבין? משהו שתוכלו לדבר עליו בדייט. זה יכול להיות כל דבר מהנה שאתם רוצים ויודעים לעשות – לצייר, לרקום, לרקוד, לאלף כלבים, לירות בחץ וקשת ומה לא?
- שמרו על תזונה נכונה – נכון, זו לא כתבה על שמירת אורח חיים בריא, אך פשוט אי אפשר בלעדיו. אם אתם רוצים להרגיש טוב עם עצמכם, זכרו לא להכניס יותר מדיי רעלים לגוף שלכם. הקפידו לאכול שפע של ירקות, דגנים מלאים ומדי פעם פנקו את עצמכם בכמה דברי מתיקה. וזכרו, כשמדובר בדייטים, תצטרכו לצרוך הרבה קפה ועוגות שוקולד, לפחות בפגישות הראשונות. אז לפחות בבית, תאכלו בריא.
- מצאו זמן לעצמכם – בין העבודה, החברים וכמובן הדייטים, כדאי למצוא את הזמן הזה לעצמכם, לפחות למשך כרבע שעה ביום. מצאו לכם חדר שקט שבו איש לא יפריע לכם, עצמו עיניים ושקעו במחשבות. תוכלו לשים לעצמכם מוסיקה שאתם אוהבים, ופשוט להפליג למחוזות הדמיון. מומלץ לעשות זאת ממש לפני השינה.
- אל תוותרו על פעילות מרגיעה – כאשר אתם באים לדייט כשאתם רגועים, אתם משדרי אנרגיות חיוביות. ולכן, חשוב לבצע מדי פעם פעילויות מרגיעות – הליכה בים, טיול בחיק הטבע, יוגה ועוד.
יוצאים לדייט
זהו, כעת אתם מוכנים ומזומנים לצאת לדייט הבא שלכם במסגרת לאב דייט. אם זו הפגישה הראשונה שלכם, עליכם להקפיד על הופעה חיצונית מרשימה. הקפידו להתקלח לפני, להכין בגדים נאים והשתמשו בבושם הכי טוב שיש לכם. כמו כן, השתדלו שלא להגיע לדייט היישר אחרי העבודה. קחו לעצמכם את הזמן לנוח ולהתארגן, והגיעו לבית הקפה כאשר אתם מרגישים בטוחים ונינוחים.
